Top 25 Self Defense Techniques | Лучшие приёмы самообороны скачать в хорошем качестве

Top 25 Self Defense Techniques | Лучшие приёмы самообороны

Мы ежедневно подвергаемся опасности, в частности, на улицах больших и маленьких городов. К примеру, возвращаясь вечером домой, можно встретить компанию хулиганов, которым понравилась ваша куртка или сумочка вашей спутницы. Именно для таких случаев предназначены приемы самообороны. Ведь человек, эффективно владеющий приемами рукопашного боя, способен постоять за себя в любой ситуации. Следует учесть, что применение газового баллончика или электрошокера на улице не всегда эффективно. Обусловлен этот факт, прежде всего, спонтанностью нападения и ограниченностью пространства, к примеру, на лестничной клетке или в лифте. В этом случае, спасет хладнокровие, скорость реакции и знание основных приемов самообороны. Эффективные приемы самообороны, как правило, подразумевают под собой физическое воздействие на болевые точки противника. Помните – самооборона в условиях улицы не терпит джентльменского поведения. Среди болевых точек на теле человека можно выделить такие как нос, глаза, пах, ребра, стопа, солнечное сплетение, голень, кадык. Сильный удар по любой из точек нанесет серьезный ущерб противнику.