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'돌연사의 주범' 부정맥.. "유산소 운동으로 심장 관리해야"[닥터M]

부정맥이란 심장박동이 지나치게 빨라지거나 느려지는 등 불규칙해지는 현상입니다. 심장 전기 전도 체계에 문제가 생기면 부정맥이 발생할 수 있습니다. 부정맥 원인으로 고혈압이나 당뇨병, 심부전, 심근경색,수면 무호흡증 등이 꼽힙니다. 증상으로는 두근거림, 현기증, 어지럼증, 호흡곤란 등이 있습니다. 심장 기능이 떨어지고 혈전이 생겨 뇌졸중이 생기기 전까지도 증상을 못 느끼는 경우가 있습니다. 목과 손목에 손가락을 대고 맥박을 측정해 자가진단할 수 있습니다. 의료기관에서 심전도 검사를 받아 분석하는 것이 가장 정확합니다. 부정맥을 방치할 경우 뇌졸중이 오거나 돌연사할 가능성도 있습니다. 흡연과 음주를 피하고, 적절한 유산소 운동을 해야 예방할 수 있습니다. 자세한 내용은 영상을 통해 확인할 수 있습니다. #부정맥 #의학 #질환

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