У нас вы можете посмотреть бесплатно 睡醒後頭暈腦脹?是血管在報警!換這個睡姿,打通血液、救回腦供血! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
早上起床總是頭暈腦脹、脖子硬邦邦轉不動?很多長輩以為只是普通的“落枕”,其實大錯特錯!懷安醫師嚴厲警告:這是你的腦部血管在整個晚上都處於嚴重缺血、缺氧的致命警報,如果不重視,隨時可能在半夜引發腦中風! 今天,【頤養之年】頻道的懷安醫師為你揭開睡眠中的“奪命殺手”:為什麼趴睡和枕頭太高等於慢性自殺?為什麼不睡枕頭反而會讓血壓狂飆?影片中將手把手教你最養生的“右側臥黃金睡姿”,並公開不花錢的“拳頭測量法”幫你找出最救命的枕頭高度。最後加碼傳授睡前3分鐘“輕鬆轉頭法”,幫你鬆開僵硬肌肉,打通生命通道,徹底告別頭暈,把中風擋在門外! 👉 你平常習慣仰睡、側睡還是趴睡呢?歡迎在留言區分享,讓我們一起檢查睡姿! 🌟 覺得今天的內容能幫你避開中風危機,請務必按贊、訂閱【頤養之年】頻道,並把影片轉發給家中長輩和深受肩頸酸痛困擾的老朋友! 【免責聲明】本視頻內容為懷安醫師的衛教資訊分享,僅供日常保健參考,不能替代專業的醫療診斷。若您有長期的嚴重頭暈、頸椎疼痛或心血管相關症狀,請務必盡速至正規醫院的“神經內科”或“骨科”尋求專業醫師的檢查與治療。 #頤養之年 #懷安醫師 #預防中風 #落枕 #正確睡姿