У нас вы можете посмотреть бесплатно Best Way to Warm Up for Pickleball или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A dynamic warm up is the best to prepare your body to play pickleball. A dynamic warm up can start with a light jog or jump rope followed by some arm swings and trunk twists. I don't recommend my clients warm up with static stretches, but if they want to increase their range of motion, I recommend static stretching after pickleball games or practice. About the author: Hi, my name is Anthony (Tony) Maritato, PT. I am a licensed physical therapist and owner of Total Therapy Solutions. I have specialized in helping clients recover from total knee replacement surgery since 2002 and have created this video to help YOU. I am new to the world of Pickleball and would love to join you on this journey. Total Therapy Solutions 5900 Long Meadow Dr Middletown, OH 45005 (513) 539-2886