Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Мозга, когда есть доступные и эффективные! скачать в хорошем качестве

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Мозга, когда есть доступные и эффективные!

это УНИКАЛЬНОЕ и недорогое лекарственное средство которое не требует рецептов. Простое рассасывание в полости рта позволяет усилить оперативную Память, восстановить Сон, снизить Тревожность, убрать Усталость и сохранить Энергию на весь день. Сформировать слаженную работу всех детоксицирующих систем Вашего организма. НОВАЯ ЭРА МЕДИЦИНЫ с Вячеславом Ананенко VAsystem ,,НЕЙРОГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА,, Нейрогимнастика -это комплекс специальных упражнений, направленных на развитие и поддержание функциональности мозга. Она активизирует разные участки головного мозга, улучшая координацию, память, внимание и общее самочувствие. Нейрогимнастика стимулирует создание новых нейронных связей и поддерживает пластичность мозга. Вот несколько упражнений, которые легко включить в повседневную жизнь: 1. «Симметричное рисование» (Рисование двумя руками одновременно ) Возьмите лист бумаги и два карандаша. Попробуйте рисовать обеими руками одновременно симметричные фигуры ( например круги). Польза: стимулирует работу обоих полушарий мозга, активизирует творческое мышление и мелкую моторику рук. 2. «Психологический переворот» ( Обратная речь) Стимулирует умение анализировать и интерпретировать информацию необычным способом. Выполнение: Выберете простое предложение, состоящее из трех-четырех слов. ⁠Произнесите фразу вслух в обратном порядке, меняя порядок слов и произнося их задом наперед. ⁠Повторите упражнение несколько раз подряд, пока не освоите технику. Польза: Увеличение активности мозга, расширение границ понимания речи и усиление творческих способностей. 3. «Энергетический поток» ( Замыкание круга) Активирует глубинные энергетические центры и укрепляет межнейронные связи. Выполнение: Расставьте ноги на ширине плеч, выпрямите спину. ⁠Сложите руки перед грудью, создавая замкнутый круг из больших и указательных пальцев каждой руки. ⁠Дышите глубоко и спокойно, концентрируя внимание на своем дыхании и создаваемом кольце. ⁠Когда почувствуете тепло или вибрацию внутри кольца, выполните серию легких поворотов корпусом вправо-влево. Польза: Энергетически заряжает организм, усиливает чувствительность нервных рецепторов и успокаивает нервную систему. 4. « Колокол Сознания» ( Напряжение-разрядка) Эффективная практика для повышения стрессоустойчивости и улучшения способности фокусироваться. Выполнение: •Стоя или сидя, поднимите руки вверх, сцепив пальцы в замок. •Глубокий вдох: напрягите каждую мышцу тела настолько сильно, насколько возможно. •Резкий выдох: мгновенно сбросьте всю накопленную энергию, полностью расслабляясь. Повторите этот цикл два-три раза. Польза: Помогает снять эмоциональное и физическое напряжение, улучшает кровоснабжение мозга, восстанавливает спокойствие и ясность мыслей. Используя приведенные выше упражнения в своей повседневной практике, вы сможете значительно расширить возможности своего мозга, повысить общий уровень энергии и достичь большей гармонии в отношении с окружающим миром. Вячеслав Александрович Ананенко Кандидат медицинских наук. Автор более 80 научных работ, обладатель патента и более 30 актов внедрения в медицинскую практику. Врач невролог, врач традиционной восточной медицины, нутрициолог, медицинский стаж более 25 лет. Руководитель подготовки врачей неврологов Амурской государственной медициной академии (АГМА) Педагогический стаж более 20 лет. Выпускники Вячеслава Александровича - врачи неврологи , практикуют во всех уголках нашей страны. Основатель школы здоровья и долголетия VA-SYSTEM. Основатель "Центра - доктора Вячеслава Ананенко" с инновационным подходом к лечению заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистых заболеваний, патологии ЖКТ и эндокринологических патологий. Экспертные статьи Вячеслава Александровича публикуются в изданиях медицинской и публицистической печати нашей страны! Instagram👇   / vyacheslav_.  . YouTube👇 @vyacheslavananenko Yandex Dzen👇 https://zen.yandex.ru/id/6206270aebf8... Telegram👇 https://t.me/doctorananenko ОДНОКЛАССНИКИ👇 https://ok.ru/vyacheslav.ananenko VK👇 https://vk.com/doctorananenko RUTUBE👇 https://rutube.ru/channel/23800700 По консультативным вопросом писать: WhatsApp +7914-553-66-42 #вячеславананенко #доктор #мозг