لماذا تشعر بالذنب عندما تختار نفسك ؟ скачать в хорошем качестве

لماذا تشعر بالذنب عندما تختار نفسك ؟

لماذا تشعر بالذنب عندما تختار نفسك؟ هل لاحظت أنك كلما قلت لا، أو وضعت حدودًا، أو فضّلت راحتك… تشعر مباشرة بالذنب؟ تشعر وكأنك شخص أناني، قاسٍ، أو خيّبت أمل الجميع؟ الحقيقة الصادمة هي: هذا الذنب ليس دليلًا على أنك مخطئ… بل دليل على أنك تغيّرت. منذ الصغر، تم تعليمنا أن نكون “طيبين” بأي ثمن، أن نرضي الآخرين قبل أنفسنا، أن نتحمّل، نسكت، ونتنازل حتى لا نُزعج أحدًا. ومع الوقت، أصبح إهمال نفسك هو الوضع الطبيعي، وأي محاولة للاختيار الذاتي تُشعرك بالخيانة… لا للآخرين، بل للصورة القديمة عنك. في هذا الفيديو ستفهم: لماذا يرتبط اختيار نفسك بالشعور بالذنب كيف يستفيد بعض الناس من بقائك بلا حدود الفرق الحقيقي بين الأنانية واحترام الذات ولماذا الذنب مرحلة مؤقتة تسبق القوة والوضوح اختيارك لنفسك لا يعني أنك شخص سيئ، بل يعني أنك توقفت عن إيذاء نفسك لإرضاء الآخرين. إذا شعرت أن هذا الكلام يلمسك… فأنت في بداية وعي جديد. 📌 اكتب في التعليقات: هل تشعر بالذنب عندما تختار نفسك؟ ❤️ تابعني للمزيد من المحتوى الذي يعيدك لنفسك. #تطوير_الذات #حدود #بودكاست #sorriso #ترند