318W FTP Test & 300KM ZWIFT Ride | TEILZEITATHLET [ скачать в хорошем качестве

318W FTP Test & 300KM ZWIFT Ride | TEILZEITATHLET [

Willkommen zurück bei TEILZEITATHLET – Folge #001: Status Quo. Nach dem Prolog ist es Zeit für Zahlen, Fakten und Realität. In dieser Episode ziehe ich eine ehrliche Bestandsaufnahme meines aktuellen Leistungsstands – mitten im Wintertraining. Der Dezember hatte es in sich: ein 300 km Zwift Ride, den ich live auf Twitch gestreamt habe zwei FTP-Tests und ein Ergebnis, das selbst mich überrascht hat: 318 Watt FTP Diese Folge zeigt, wo ich aktuell stehe – körperlich, mental und sportlich. Kein Highlight-Reel, kein Hochglanz. Sondern der echte Status Quo eines Teilzeitathleten mit Job, Alltag und Ambitionen. Die Serie begleitet meinen Weg weiter: Von Wintertraining auf der Rolle, über reale Ausfahrten mit der Community, bis hin zu ersten Events und Wettbewerben im kommenden Jahr. 👇 Jetzt bist du dran: Wie ordnest du 318W FTP ein? Trainierst du selbst im Winter auf Zwift oder draußen? Schreib mir deine Meinung in die Kommentare – genau davon lebt TEILZEITATHLET. 🧑‍🤝‍🧑 DIE TEILZEITATHLETEN COMMUNITY Werde Teil unserer Community! Hier treffen wir uns zum Austausch und zu gemeinsamen Fahrten: 💬 Discord:   / discord   🏃 Strava Club:   / strava   🏠 Zwift Club: https://www.zwift.com/clubs/46dbc786-... 🟪 Twitch LIVE:   / markbartsch   --- 🤝 MEINE PARTNER & AUSRÜSTER 🚴 Indoortraining (Zycle): https://zycle.eu | Code: MARKZYCLE 👓 Brillensponsor (RevOray): https://revoray.com/?ref=MARKBARTSCH | Code: MARKBARTSCH 🎥 Kameraequipment (Insta360): https://www.insta360.com/sal/go-ultra... --- 🌐 FOLLOW ME & ATHLETEN-PROFIL Folge mir für tägliche Updates, Reels und Einblicke in mein Training: 📸 Instagram:   / markbartsch_   🏃 Strava Profil:   / strava   🎮 Zwift Profil: https://www.zwift.com/eu-de/athlete/2... #Teilzeitathlet #StatusQuo #FTPTest #Zwift #Wintertraining #EnduranceSport #RadsportVlog #TrainingVlog #Ausdauersport #RealTalk #TZA #MarkBartsch