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7 Recettes variées et simple pour composer votre menu de la semaine. 

Aujourd’hui je vous propose plusieurs recettes simples et variées pour composer votre menu de la semaine 👌des baguettes 🥖 pour sandwich façon Subway avec suggestion de garniture pour sandwichs / une sauce sucré salé pour agrémenter vos plat de viandes poulets ou poissons/ des brochettes de poulet super facile / des fèves fraîches sans viande à la marocaine / risotto bien crémeux champignons et crevettes 🍤 / poissons bar mariné et cuit au four / tarte tatin le lien d'AFG01 : https://amzn.to/3VWoiuM Voici le code promo exclusif de 23% réduction sur l'AFG01 : AFG01MONDE(Vendu par Ultenic Global). Il est valable jusqu'au 21 mai. . Vous pourrez obtenir gratuitement une pince alimentaire en acier inoxydable si vous achèterez CHFREE AFG01 via ma recommandation !!! Vous avez besoin de contacter SAV chez CHEFREE pour lui donner le numéro de commande et les coordonnées via l'adresse email : [email protected] ✨Ingrédients ✨ 🌾Pain baguette 🥖 façon subway 00:21 200 ml d’eau tiède 1 cuillère de levure boulangère sèche 1 cuillère de sucre 200 ml de lait 🥛 Un œuf 30 g de beurre température ambiante 700 g de farine 30 g de laité poudre Un jaune d’œuf Des graines de sésames pavots et Nigelle 🌾Sandwich 🥙 04:59 Thon 🍣 Mayonnaise Moutarde Poivre Cornichons Cebette Tomates 🍅 en rondelles Oignons 🧅 en rondelles 🌾Tomate et mozzarella 06:44 Salade 🥗 Feuilles de basilic Velours balsamique Huile d’olive 🌾Sauce sucré salée 12:09 1 Petit verre d’eau 1/4 du même verre de vinaigre 1/2 verre de sucre 1 grande cuillère de piment 🌶️forte 2 cuillères de paprika ou Harissa 1 gousses d’ail 1 /2 petite cuillère de sel 1 Petite cuillère de fécule de maïs dans un peu d’eau 🌾Brochettes de poulet 🐓 13:26 Blanc de poulet 1 grande cuillère d’épices spécial poulet Sel poivre gingembre et coriandre en poudre Ail 🧄 en poudre Huile d’olive 2 cuillères riz contonais 16:29 3 œufs sel et poivre riz maïs carottes 🥕 cebettes 1 cuillère de sauce soja 2 cuillères de sauce d'huître 🌾Rizotto champignons 🍄 crevettes 🍤 07:10 Des champignons sel et poivre Crevettes Un oignon 🧅 1 bol et demi de riz rond spécial rizotto 3 bouillant de légumes dilué dans 2 litres d’eau chaude 1 grande cuillère de beurre 50 g de parmesan 🌾Bar au four 10:35 Poissons de votre choix Sel poivre paprika curcuma ail en poudre Coriandre en poudre Jus de citrons Huile d’olive 🌾Fèves fraîches à la marocaine 18:29 Des fèves fraîches sel Chermoula ( coriandre fraîche 2 gousses d’ail Sel poivre paprika cumin huiles d’olive ) 1 cuillère de concentré de tomates 🍅 3 tomates fraîches râpées 🌾Tarte tatin 21:45 Une pâte feuilleté ou brisée Une cuillère de beurre 4 grandes cuillères de sucre Des pommes 🍎 7 ou 8 pommes