Дофаминовая зависимость // Как избавиться и перестать прожигать свою жизнь скачать в хорошем качестве

Дофаминовая зависимость // Как избавиться и перестать прожигать свою жизнь

Артём Карпавичус - практикующий психолог, магистр (кафедра психотерапии и психологического консультирования), автор. *** 🔥Обучение в Московском Институте Психологии со скидкой 30% , а по промокоду «ARTEM10» вы получите еще 10% https://clc.to/SeTFwA Реклама. НАНО МИП ИНН 9725041321 erid:2Vtzqv7Eth3 *** Доступ к видео-лекциям «Трансформация самооценки: от деструктивных паттернов к внутренней силе» и "Эмоциональный интеллект: от внутреннего хаоса к осознанности" https://karpavichus.com https://karpavichus.com https://karpavichus.com *** МОЯ КНИГА «Расстаться нельзя остаться» (издательство "АСТ") продаётся в любом книжном, на WB и на Литрес https://www.litres.ru/book/artem-karp... Получить дополнительный контент и подержать мой проект можно тут https://boosty.to/karpavichus https://boosty.to/karpavichus https://boosty.to/karpavichus Здесь со мной можно пообщаться: Инстаграм -   / karpavichus.psy   Телеграм-канал - https://t.me/Akarpavichus Для записи на консультацию таплинк - https://taplink.cc/karpavichus.psy Реклама и PR – [email protected] (ЛАЙК не забудьте поставить) Таймкоды 00:00 Вступление 00:43 Сообщение от спонсора лекции 02:18 Зачем нужен дофамин 06:37 Дофамин в современном мире 10:28 Вред «дешевого» дофамина в психологии 12:10 Как дофамин попадает в мозг 15:08 Дофамин и зависимости 22:39 Контроль дофаминовых триггеров 23:24 Первый триггер 23:51 Второй триггер 24:10 Третий триггер 24:37 Четвертый триггер 25:23 Пятый триггер 25:38 Практические рекомендации 26:12 Первая рекомендация 29:30 Вторая рекомендация 32:01 Третья рекомендация 33:25 Четвертая рекомендация 34:44 Пятая рекомендация 36:44 Шестая рекомендация 37:21 Седьмая рекомендация 39:39 Напутствие и благодарность от Артёма (ЛАЙК помните??? :)