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UPDATE (22.11.2024): Auch im Jahr 2024 funktioniert mein Leben noch ganz ohne Smartphone. Es geht tatsächlich – und es ist der beste Weg zur Entschleunigung und Achtsamkeit im Alltag. Ohne Smartphone lernen wir wieder den realen Moment zu genießen und uns den wichtigen Dingen im Leben zu widmen. Gespräche, die zunehmend in die virtuelle Welt verlagert wurden, finden wieder im Hier und Jetzt statt. Denn: nur reale Nähe ist Nähe. Wir fokussieren uns auf die besonderen Momente im Leben. Und wir sind in die Lage versetzt, eine Beziehung zu uns und unserer Umwelt aufzubauen. Weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit: https://www.dr-ziegenhain.de