Кардиолог утверждает: ваша алкогольная зависимость разрушает ваше сердце. скачать в хорошем качестве

Кардиолог утверждает: ваша алкогольная зависимость разрушает ваше сердце.

В этом выпуске подкаста Gents Talk, при поддержке Bulova (эпизод № 183), доктор Дэвид Мартин из Mass General Brigham присоединяется к Самиру Моурани, чтобы обсудить все, что связано с сердцем. Кардиолог и специалист по сердечным аритмиям в Mass General Brigham, доктор Мартин, рассказывает о том, как праздники, особенно употребление алкоголя, могут привести к «синдрому праздничного сердца» — состоянию, вызывающему нерегулярное сердцебиение, называемое фибрилляцией предсердий. В отделения неотложной помощи в период праздников наблюдается увеличение числа людей с этим быстрым нерегулярным ритмом. Обсуждение также затрагивает следующие темы: Влияние алкоголя на сердце, в том числе то, как он может повредить сердечную мышцу и потенциально привести к сердечной недостаточности со временем. Связь между сердцем и социальной изоляцией, которая считается фактором риска сердечных заболеваний. Способы улучшения здоровья сердца, включая аэробные упражнения и включение движения в повседневную жизнь. Почему очень тяжелая атлетика и изометрические упражнения менее полезны для сердца по сравнению с аэробными видами деятельности, такими как бег или езда на велосипеде. Важность управления факторами риска сердечных приступов, такими как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет. Тот факт, что никогда не поздно внести устойчивые изменения в образ жизни для улучшения здоровья сердца. 👉 Ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь, чтобы получать больше обсуждений о мышлении, мужском здоровье и современной устойчивости. 🔗 Свяжитесь с нами: Подписаться ► /@gentstalkpodcast 🌐 Веб-сайт: https://gentspost.com 📱 Instagram | TikTok | Facebook: @gentstalkpod 🎙️ Авторы: Ведущий/Продюсер: Самир Моурани Креативный директор и исполнительный продюсер: Стивен Бранко Производство STAMINA Group #устойчивость #мышление #мужскоездоровье #психическоездоровье #здоровьесердца #здоровье #сердце #медицинскоеобразование #алкоголь #праздники #gentstalk