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Avec l’âge, la taille du pénis n’est pas seulement une question d’apparence. Elle dépend surtout de la force des muscles du plancher pelvien, de la circulation sanguine et du contrôle nerveux. Beaucoup d’hommes pensent perdre du tissu, mais la réalité est souvent une perte de soutien musculaire. Dans cette vidéo, l’urologue Dr. Sophie Bernard présente une méthode simple et naturelle, sans pilules ni chirurgie, pour stimuler ces muscles cachés et retrouver des érections plus fermes et stables. En bonus, renforcer ces muscles profonds favorise aussi la santé de la prostate, un meilleur contrôle de la vessie et la prévention de troubles fréquents après 60 ans. Ce n’est pas un retour en arrière, mais une adaptation intelligente, basée sur la science et la connaissance du corps. 👉 Si vous souhaitez améliorer la circulation, retrouver plus de fermeté et reprendre confiance dans votre santé intime, cette vidéo est votre guide. #santédeshommes #vitalitéaprès60ans #urologue #santémasculine #prostate #masturbation #prévention #bienvieillir #Santé #Éducation #Médecine #ConfianceEnSoi #SexualitéÉducative #DrCéline