高血壓吃鹽的限制標準是什麼？ | 高血壓朋友最好常備哪些食材？ | 控制高血壓為什麼要控制鹽？ | 健康1+1 скачать в хорошем качестве

高血壓吃鹽的限制標準是什麼？ | 高血壓朋友最好常備哪些食材？ | 控制高血壓為什麼要控制鹽？ | 健康1+1

00:00 高血壓 吃 鹽 的限制！標準是什麼？ | 高血壓朋友最好常備哪些食材？ | 控制高血壓為什麼要控制鹽？ 00:05 知名中醫師吃飯有這個習慣避免高血壓 01:08 控制高血壓為什麼要控制鹽？ 01:25 人體細胞也需要鹽 01:45 為什麼鹽太多影響血壓？ 03:22 高血壓吃鹽的限制！標準是什麼？ 03:50 含高脂肪的食物為什麼影響血壓？ 05:20 含糖份高也影響高血壓，為什麼？ 06:31 高血壓的人最好限菸酒 06:50 高血壓朋友最好常備哪些食材？ 11:53 改善血壓推薦這三款藥茶 13:57 高血壓自測方法 💎今日專家 Jonathan Liu 加拿大公立學院中醫教授 +中醫、針灸教學和臨床20餘年 ----------------------------------------- ----------------------------------------- 健康1加1 · 直播 健康1+1是隸屬於新唐人電視台製作的健康節目，希望為民眾提供一個最權威，最貼心的醫療資訊服務。包含生命科學、人體科學、美國醫療保險福利、移民就醫、中醫養生、牙齒保健、女性健康專題、心靈與精神健康、Covid vaccine 、新冠、疫情、居家保健、抗癌最新療法等，並提供適合各年齡層的最新醫療健康資訊。 全球疫情又起，健康1+1力邀國際權威醫師、專家，每週五天坐鎮直播，即時更新疫情資訊，病毒最新變化，藥物治療最新進展，專業醫師與專家及時解答您的問題，不容錯過。 歡迎您和我們共同討論健康的相關話題，分享您的健康信息。 ⭕️ 關注YouTube👉訂閱以獲取更多權威專業的健康資訊：    / @健康11·直播   （歡迎您訂閱，並打開小鈴鐺，選擇「全部通知」，不錯過任何一個提升自我健康的好機會！） 美東時間：每週二至週六早晨 9點 - 10點；亞洲時間：每週二至週六晚上 9點 - 10點，健康1+1全新推出防疫身心靈，陪伴您安心度過疫情。 ⭕️ 訂閱優美客👉https://www.youmaker.com/c/Health1plus1 ✨🌻支持健康1+1👉 https://donorbox.org/health1plus1 ⭕️ 收聽Podcast👉https://podcasts.apple.com/us/podcast... ‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health ‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health ‣‣ 臉書 ►   / health1plus1   ‣‣ 推特 ►   / 1_health1   ‣‣ IG ►   / health1plus1   ‣‣ Pinterest ►   / health1plus1   反饋信箱：[email protected] - Credits: shutterstock Images: https://shutr.bz/2u8Zdp8 Music: Audioblocks.com, epidemicsound.com Stock Video: Videoblocks.com － © All Rights Reserved.