Полезный ТЫКВЕННЫЙ ПП ТОРТ без духовки, без глютена и без сахара скачать в хорошем качестве

Полезный ТЫКВЕННЫЙ ПП ТОРТ без духовки, без глютена и без сахара

Без сахара, без глютена и без духовки 💛 Нежный, низкокалорийный и просто нереально вкусный десерт за 15 минут 🍰 ✅ Подходит для диабетиков и тех, кто на ПП ✅ Без лишних калорий ✅ Готовится прямо на сковороде! 💡 Сохрани рецепт, чтобы не потерять! 👇 Подпишись на канал — будет ещё больше ПП десертов и полезной выпечки! Вес: 380 гр КБЖУ на 100 гр: 122,39/7,65/5,04/11,27 КБЖУ на весь тортик: 465,07/29,07/19,15/42,82 Подсластитель - 1 грамм моего подсластителя пребиосвит фитнес = 10 гр сахара ✔️ ТЕСТО: Яйцо С1 - 1 шт Тыква - 100 гр Молоко - 70 гр Кукурузная мука - 40 гр (мука из зеленой гречки, рисовая) Цедра апельсина - 2 гр Разрыхлитель - 4 гр Подсластитель - 2 гр ✔️ КРЕМ: Мягкий творог 0% - 120 гр Творожный сыр - 50 гр (Hohland; или можно взять мягкий творог 170 гр) Ванилин - щепотка Подсластитель - 2 гр Грецкие орехи - 10 гр (по желанию, посыпать сверху) Приготовим корж. Тыкву очистить от кожуры. Натереть на мелкой тёрке. В миску поместить натертую тыкву, добавить яйцо, молоко, муку, разрыхлитель, цедру и подсластитель. Тщательно перемешать вилочкой до объединения ингредиентов. Сковороду разогреть (диаметр по дну 20 см) и смазать каплей масла. Выложить тесто и равномерно распределить по дну. Жарить на медленном огне под крышкой. Когда верх коржа станет матовым, можно переворачивать с помощью широкой лопатки. Вторую сторону дожаривать без крышки. Дать остыть на решётке. Затем разрезать на 4 части. Приготовим крем. В миску поместить мягкий творог, творожный сыр, ванилин и подсластитель. Перемешать до однородного состояния. Сборка: на подложку выложить корж, смазать кремом, накрыть коржом и повторить слои. Обмазать кремом также верх и бока тортика. Убрать в холодильник для пропитки на ночь. По желанию сверху посыпать рубленными грецкими орешками. СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Тыквенный ПП торт в микроволновке    • Я готовлю его на завтрак! БЕЗ ДУХОВКИ Тыкв...   Шоколадно -Тыквенный ПП кекс    • Шоколадно - Тыквенный ПП КЕКС. Полезная вы...   Творожно - Тыквенная ПП запеканка    • Творожно - Тыквенная ПП ЗАПЕКАНКА Зебра. П...   Тыквенные ПП вафли    • Мягкие ТЫКВЕННЫЕ ПП ВАФЛИ в вафельнице. Ос...   #ппторт #тыквенныйторт #безсахара #бездуховки