3 контрприёма K-Guard, которые должен знать КАЖДЫЙ с Джоном Калестином скачать в хорошем качестве

3 контрприёма K-Guard, которые должен знать КАЖДЫЙ с Джоном Калестином

Я поделюсь с вами тремя основными техниками защиты от K-Guard от чемпиона EBI Джона Калестина. Сложно ли вам противостоять K-Guard или вы хотите улучшить свою технику, эти техники дадут вам преимущество в следующем раунде. Мы разберём эффективные контрмеры против набирающей популярность K-Guard, как это было показано на турнире Craig Jones Invitational (CJI). Узнайте, как блокировать атаки K-Guard, используя метод X-Grip, обратный захват пояса и защиту закрытым гардом, которая предотвращает критически важную позицию колена. В этом видео вы найдёте советы Джона Калестина, чёрного пояса, который много тренировался под руководством Эдди Каммингса и известен своим мастерством болевых на ноги. Получите бесплатный просмотр Digitsu (+1 час видео с участием Мейсона Фаулера, Эдди Каммингса, Джона Калестина, Джейсона Рау и других): https://digitsu.com/yt/1222-shawn-a-b... Главы видео: 00:00 — Введение 00:46 — Ankle X-Grip против K-Guard 03:38 — Контратака обратным захватом ремня 05:45 — Защита от закрытого гарда 07:26 — Преимущества контратаки против бегства Ссылки --- Кодекс K-Guard от Джона Калестина: https://digitsu.com/programs/k-guard-... Получите бесплатный просмотр Digitsu (+1 час видео с участием Мейсона Фаулера, Эдди Каммингса, Джона Калестина, Джейсона Рау и других) подробнее): https://digitsu.com/yt/1222-shawn-a-b... Мои ссылки ---- 🟢 Digitsu: https://www.digitsu.com 🤖 BJJ AI Chatbot: https://app.digitsu.com/chat 📲 INSTAGRAM:   / shawnaukstak   📲 X: https://x.com/ShawnAusktak Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться, чтобы узнать больше о BJJ! Хештеги: #bjj #jiujitsu #grappling #bjjlifestyle #bjjlife #jiujitsulifestyle