Co musisz wiedzieć o pierwszym trymestrze ciąży? Rozmowa z położną cz. I скачать в хорошем качестве

Co musisz wiedzieć o pierwszym trymestrze ciąży? Rozmowa z położną cz. I

Z rozmowy z położną i doradczynią laktacyjną Emilią Bugalską, dowiesz się co czeka cię w pierwszym trymestrze ciąży. Pierwszy trymestr ciąży jest z pewnością jednym z najbardziej ekscytujących i znaczących okresów w życiu przyszłej mamy. Jest to okres, w którym dochodzi do wielu zmian w organizmie kobiety i jest on niezwykle ważny dla zdrowia i rozwoju dziecka. Pierwszy trymestr trwa do przełomu 14 i 15 tygodnia ciąży. Jakie leki można stosować w ciąży? Mówi się, że ciąża to nie choroba, jednak jest to stan odmienny, a co za tym idzie naszemu organizmowi należy się odmienne, specjalne traktowanie. Jest wiele leków, których nie należy stosować w ciąży. Za każdym razem kiedy chcemy sięgnąć po lek należy skonsultować to ze swoim lekarzem oraz przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania. Przyjmuje się, że bezpiecznym lekiem przeciwbólowym w ciąży jest paracetamol. Jak radzić sobie z porannymi nudnościami? Jeśli masz poranne nudności musisz zwracać uwagę na to co jesz oraz w jakich ilościach i odstępach. Jedzenie powinno być raczej lekkostrawne i należy unikać produktów powodujących wzdęcia i gazy. Posiłki należy zjadać w małych porcjach, ale stosunkowo często. Na nudności ma również wpływ stres. Czy można chodzić na basen lub zażywać gorących kąpieli? Gorące kąpiele są niebezpieczne podczas ciąży, mogą wywołać skurcze macicy, a w konsekwencji poronienie. Jeśli chodzi o basen nie jest on zabroniony, ruch w wodzie jest nawet wskazany, jednak należy pamiętać, że przebywanie w basenie może powodować infekcje bakteryjne lub grzybicze. Nie są one wskazane w ciąży, dlatego jeśli masz skłonności do infekcji najlepiej zrezygnuj z basenu na czas ciąży. Po więcej wiedzy zapraszam do obejrzenia filmu oraz na www.telepediatra.pl