• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

一招身韻循環式伸展,同時練到脊椎橫轉、擰轉及螺旋線伸展!提升血液循環!|古典舞健身學苑 скачать в хорошем качестве

一招身韻循環式伸展,同時練到脊椎橫轉、擰轉及螺旋線伸展!提升血液循環!|古典舞健身學苑 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
一招身韻循環式伸展,同時練到脊椎橫轉、擰轉及螺旋線伸展!提升血液循環!|古典舞健身學苑
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 一招身韻循環式伸展,同時練到脊椎橫轉、擰轉及螺旋線伸展!提升血液循環!|古典舞健身學苑 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 一招身韻循環式伸展,同時練到脊椎橫轉、擰轉及螺旋線伸展!提升血液循環!|古典舞健身學苑 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 一招身韻循環式伸展,同時練到脊椎橫轉、擰轉及螺旋線伸展!提升血液循環!|古典舞健身學苑 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



一招身韻循環式伸展,同時練到脊椎橫轉、擰轉及螺旋線伸展!提升血液循環!|古典舞健身學苑

圓肩是胸肌及闊背肌的內縮跟內收,開展胸背肌群,才能改善肌肉緊縮。 章節 00:38 改善胸椎活動度 02:10 為什麼會圓肩? 03:00 身韻循環伸展優點 03:50 循環式伸展教學 #圓肩 #駝背 #胸椎活動不足 #循環式伸展 #血液循環 一招身韻循環式伸展,同時練到脊椎橫轉、擰轉及螺旋線伸展!提升血液循環!|古典舞健身學苑 💕成為「古典舞健身」專屬會員,幫我們繼續提供更多「古典舞也能健身」的知識,並享有會員專屬福利:https://bit.ly/44OBCJ8 👉實體課程資訊:https://classicaldancefit.wixsite.com... 👉FB:https://www.facebook.com/share/1A4aVu... 👉【健康講座】歡迎企業及社團邀約! 👉報名專線:Line ID: https://lin.ee/8tJsTPS

Comments
  • 駝背先解決胸椎活動度不足問題!四招肩胛骨鬆動操,讓體態回歸正確位置 |古典舞健身學苑 9 дней назад
    駝背先解決胸椎活動度不足問題!四招肩胛骨鬆動操,讓體態回歸正確位置 |古典舞健身學苑
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 脊椎最愛的運動!脊椎不健康先從背肌僵硬開始,古典舞基礎身韻能校正背肌不平衡張力!|古典舞健身學苑 4 месяца назад
    脊椎最愛的運動!脊椎不健康先從背肌僵硬開始,古典舞基礎身韻能校正背肌不平衡張力!|古典舞健身學苑
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 年紀輕輕卻活動卡關?其實猛男都在偷練一字馬!四招開胯不是夢!|古典舞健身學苑 2 недели назад
    年紀輕輕卻活動卡關?其實猛男都在偷練一字馬!四招開胯不是夢!|古典舞健身學苑
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 單腳站能重啟眼、耳、肌肉、關節間的神經關連及協調!三招關鍵訣竅學會單腳站 | 古典舞健身學苑 3 месяца назад
    單腳站能重啟眼、耳、肌肉、關節間的神經關連及協調!三招關鍵訣竅學會單腳站 | 古典舞健身學苑
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 蜥蜴式開髖 3 года назад
    蜥蜴式開髖
    Опубликовано: 3 года назад
  • 😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻 2 недели назад
    😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Всего ОДИН приём и НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ уйдут / Вы не знали этих СКРЫТЫХ причин 3 месяца назад
    Всего ОДИН приём и НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ уйдут / Вы не знали этих СКРЫТЫХ причин
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 盤腿容易腰膝痛,多因髖太緊、腰不直,三招靈活髖關節,打坐更入靜!|古典舞健身學苑 5 месяцев назад
    盤腿容易腰膝痛,多因髖太緊、腰不直,三招靈活髖關節,打坐更入靜!|古典舞健身學苑
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 擁有天鵝頸、少女背,就要學會肩頸拉筋!四招身韻拉筋養成修長肩背|古典舞健身學苑 1 месяц назад
    擁有天鵝頸、少女背,就要學會肩頸拉筋!四招身韻拉筋養成修長肩背|古典舞健身學苑
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 【國標小學堂 拉丁技術篇】恰恰掃腳 (Ronde) 技巧分析 2 года назад
    【國標小學堂 拉丁技術篇】恰恰掃腳 (Ronde) 技巧分析
    Опубликовано: 2 года назад
  • Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи 2 года назад
    Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 中醫治療肌少症,先從脾胃下手!伸展活絡脾胃經絡,可長肌肉、蘋果肌及胸不下垂!|古典舞健身學苑 2 месяца назад
    中醫治療肌少症,先從脾胃下手!伸展活絡脾胃經絡,可長肌肉、蘋果肌及胸不下垂!|古典舞健身學苑
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 臀型預測糖尿病風險!女性臀肥、男性臀凹都要拉緊報! 三招臀腿訓練提升代謝、遠離高血糖|古典舞健身學苑 3 недели назад
    臀型預測糖尿病風險!女性臀肥、男性臀凹都要拉緊報! 三招臀腿訓練提升代謝、遠離高血糖|古典舞健身學苑
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 防漏尿除了練凱格爾運動,更有效的是練出核心+內夾肌力!兩招練出盆底力量!防漏尿早洩,男女適宜!| 古典舞健身學苑 2 месяца назад
    防漏尿除了練凱格爾運動,更有效的是練出核心+內夾肌力!兩招練出盆底力量!防漏尿早洩,男女適宜!| 古典舞健身學苑
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑 5 месяцев назад
    解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 2 недели назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130% 10 месяцев назад
    Самое лучшее упражнение для шеи. Убирает боль в шее и голове. Расслабляет мышцы шеи навсегда на 130%
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 退化性膝關節炎,別急著練大腿,三招拉筋幫你活化膝蓋潤滑液!| 古典舞健身學苑 1 месяц назад
    退化性膝關節炎,別急著練大腿,三招拉筋幫你活化膝蓋潤滑液!| 古典舞健身學苑
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует) 3 недели назад
    Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5