Ich war kaufsüchtig und so habe ich es überwunden скачать в хорошем качестве

Ich war kaufsüchtig und so habe ich es überwunden

▶️ Schon mal geshoppt, um dich besser zu fühlen? Ich schon, und das eine Zeit lang ziemlich oft. In diesem Video wird wieder etwas persönlicher. Ich rede über meine persönlichen Erfahrungen mit Shoppen als Therapie, wie es zu Trostspender wurde und wie ich im Laufe der Zeit erkannt habe, dass es ein ungesundes Verhalten geworden ist. Ich reflektiere über meine Veränderungsprozesse und wie ich heute damit umgehe. Natürlich gibt es auch wider einige Tipps, für Menschen mit ähnlichem ungesunden Kaufverhalten, die ich damals auch sicherlich gebraucht hätte. Schaut rein, um mehr über meine persönliche Geschichte und meinen Weg zur Selbstreflexion zu erfahren. Ich freue mich darauf, eure eigenen Erfahrungen und Gedanken in den Kommentaren zu lesen! 🔔 Wenn dir das Video gefällt, gib mir bitte einen Daumen nach oben, abonniere den Kanal und aktiviere die Glocke, um keine spannenden Videos mehr zu verpassen! 💬 Falls du noch Fragen zum Video hast oder etwas unklar ist, schreibe es gerne in die Kommentare. Ich versuche, so gut ich kann, alle Fragen zu beantworten. 📹 Meine Videos zu Zalando:    • Existenzkampf bei Zalando: Ist das Unterne...      • Zalandos dunkle Seite: Was du wissen musst...   📚 QUELLEN: [1] Rick, S., Pereira, B., Burson, K. (2014). The benefits of retail therapy: Making purchase decisions reduces residual sadness. Journal of Consumer Psychology, 373-380. https://doi.org/10.1016/j.jcps.2013.1... [2] Krupnick, E. Huffpost. (28.01.2014). Shopping To Be Happy? Study Finds It Can Actually Reduce Sadness. Study: Shopping Can Actually Reduce Your Sadness.https://www.huffpost.com/entry/shoppi... [3] Dunn, E. W., Gilbert, D. T., & Wilson, T. D. (2011). If money doesn't make you happy, then you probably aren't spending it right. Journal of Consumer Psychology, 21(2), 115–125. https://doi.org/10.1016/j.jcps.2011.0... [4] Atalay, A. S., Margaret G. Meloy M. G. (2011). Retail Therapy: A Strategic Effort to Improve Mood. Psychology & Marketing, Vol. 28(6): 638–660. https://doi.org/10.1002/mar.20404 [5] Verplanken, B., Sato, A. (2011) The Psychology of Impulse Buying: An Integrative Self-Regulation Approach. Journal of Consumer Policy volume 34, pages197–210. http://dx.doi.org/10.1007/s10603-011-... 📌 KAPITEL: 0:00 Intro 1:17 Meine Vorgeschichte 2:29 Anzeichen für ungesundes Kaufverhalten 7:10 Mein Kaufverhalten heute 11:17 Tipps bei ungesundem Kaufverhalten 👋 FOLGE MIR AUF SOCIAL MEDIA: Instagram: instagram.com/alitubeofficial/ TikTok: tiktok.com/@alitube.official 📧 FÜR GESCHÄFTLICHE ANFRAGEN: alitube@gmx.net #konsumverhalten #retailtherapy #selbstreflexion