【超簡単】今より確実にパドリングが早くなる！意外なある物を使った家トレとは！？ скачать в хорошем качестве

【超簡単】今より確実にパドリングが早くなる！意外なある物を使った家トレとは！？

今回の動画は！お家で簡単に出来るパドルトレーニング！ フォームも大事ですが、まずは基礎筋力！ 是非動画を見ながら一緒にやってみてください！ 次回サーフィンする時、あなたのパドリングは必ず早くなっています！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 関連動画/   • 【HowTo】フロントサイドのサーフィン完全攻略！超重要な７つのポイントとは？   オススメ動画/   • 【宮崎サーフトリップ】小波からダブルまで沢山の波に出会った４日間の思い出   人気動画/   • 【金尾玲生オーストラリアVlog】ツインをショートのように乗る和光大とファンウェーブ...   ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ SURFERS インスタグラム   / surfers_channel   ツイッター   / surfers_channel   野呂海利/インスタグラム   / kairi_noro   野呂玲花/インスタグラム   / reikanoro   安井拓海/インスタグラム   / _takumi_yasui_   金尾玲生/インスタグラム   / reokanao   フォローよろしくお願いします🤙 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 監督/カメラマン：大久保良海 動画編集 / 音楽監督 : Yu Yu ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #サーフィン #パドリング #スポーツ #野呂海利