У нас вы можете посмотреть бесплатно [3분 플랭크 챌린지] 바른자세로 효과 100% | 코어근육 강화, 기초체력 기르기 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
하이 플랭크, 기본 플랭크, 스파이더 플랭크 3가지 동작. 각각 1분씩 진행합니다. 항상 바른 자세 운동법으로 코어운동 하시면 허리 부상, 팔꿈치 통증 예방할 수 있어요. 코어를 강화하고, 복근까지 만들어주는 기초근력운동. 매일 3분 플랭크 챌린지 시작해보세요!! 😉 #플랭크효과 #기초체력기르는운동 #코어운동초보 –––––––––––––––––––––––––– Xtasy by Lahar / musicbylahar Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/xtasy-lahar Music promoted by Audio Library • Xtasy – Lucjo (No Copyright Music) ––––––––––––––––––––––––––