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Tris di bruschette antinfiammatorie

Amici, ci siamo lasciati prima delle vacanze con l'intervista alla ginecologa Raffaela Di Pace, con la quale abbiamo parlato di prevenzione, pillola contraccettiva e falsi miti. Oggi riprendiamo il nostro podcast con una ricetta tutta dedicata alla donne: ricca di folati, sali minerali e a base antinfiammatoria. Facciamo un tris di bruschette: una con uova strapazzate, un'altra con crema di avocado e l'ultima con crema di fagioli cannellini. Buon appetito! INGREDIENTI Bruschette 300g di pane multicereali 1 avocado maturo 1 limone 2 uova 100g di formaggio grattugiato 200g di fagioli cannellini lessati 5 ravanelli Erba cipollina Olio evo *** Iscrivetevi al mio canale: https://tinyurl.com/y235mgfq Potete seguirmi anche qui: Il mio blog: https://www.marcobianchi.blog Il mio profilo Instagram:   / marcobianchioff   La mia pagina Facebook:   / marcobianchioff   ***