У нас вы можете посмотреть бесплатно Aikido - Wrist Warm Up или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video we go over some basic wrist warm ups you can do before practicing techniques. We start with your basic finger bend and go into 4 traditional stretches: Ikkajo - 1st form - “putting the weight on” Nikajo - 2nd form Sankajo - 3rd form Kote Gaeshi - wrist twist Be sure to 🔺Subscribe🔺to our YouTube channel: / @aikidolondon5210 🔹Like & Follow🔹 us on Facebook: / aikidolondon Check out our 🌐Website: https://www.aikidolondon.com/ ✉️Email any questions or requests to: aikidolondon@hotmail.com