У нас вы можете посмотреть бесплатно Motionsveckan 2025, dag 1: Slowrunning (med Malin Gabrielsson och Lidingöloppet) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Motionsveckan kickar igång – och vi börjar i snacktempo! Idag kör vi slowrunning: att springa så långsamt att du hinner njuta av varje steg (och kanske till och med snacka med en kompis längs vägen). Lidingöloppets ambassadör Malin Gabrielsson bjuder på sina bästa tips: hur du kommer igång, vanliga fällor och varför långsamt tempo faktiskt kan vara nyckeln till hållbar träning.