INCREÍBLES BENEFICIOS de TOMAR LIMÓN ENTERO [cáscara, parte blanca y semillas] скачать в хорошем качестве

INCREÍBLES BENEFICIOS de TOMAR LIMÓN ENTERO [cáscara, parte blanca y semillas]

¡Poner el limón ENTERO en el agua de limón tiene muchos más beneficios que tan solo tomar el zumo! Mira cómo puedes hacerlo. Videos de referencia: 1️⃣ VERDADERA RAZÓN para BEBER AGUA de LIMÓN TODOS los DÍAS 👉    • VERDADERA RAZÓN para BEBER AGUA de LIMÓN...   2️⃣ 7 BENEFICIOS inesperados del BICARBONATO de SODIO ✅    • 7 BENEFICIOS inesperados del BICARBONATO d...   DATOS: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23442... http://www.scielo.org.pe/pdf/agro/v9n... #limon #limón #limonada 00:00 Introducción: Usa siempre el limón entero 00:55 Hola soy Sento 01:22 Beneficios del agua de limón 03:08 La vitamina C 04:20 Los Flavonoides 07:35 Forma de tomar limón entero 08:52 Preguntas finales 09:20 Mejores comentarios vídeo CUANDO tienes DEFICIENCIA de VITAMINA B12 Hoy quiero hablaros al respecto de los beneficios de tomar el limón entero con el agua cuando preparas agua de limón. Nutrientes presentes en el zumo de limón: • Potasio • Magnesio • Vitaminas del grupo B • Cobre • Vitamina C Beneficios del agua de limón: • Puede ayudarte a perder peso • Tiene efectos anti envejecimiento • puede ayudarte a mejorar tus niveles de colesterol y fibrinógeno • mejora la presión arterial en pacientes con colesterol alto • puede ser de ayuda para luchar contra el cáncer • Puede ayudar al hígado • Tiene efectos antioxidantes • Ayuda a la reducción de cálculos renales • Nos proporciona vitamina C Si consumes la parte blanca del limón (albedo) y la piel externa (flavedo), conseguirás beneficios mucho más extraordinarios gracias a su contenido en flavonoides (al principio se les llamó vitamina P). La receta del agua de limón entero Ingredientes: • 1 limón entero • 150 ml de agua • 150 g de hielo • Eritritol o stevia a tu gusto Cómo preparar: Agrega el agua, el hielo, el limón entero (huesecillos y todo, a menos que las pepitas le molesten en el estómago) y la stevia o eritritol a la batidora. Bátelo y disfruta de este magnífico granizado de limón entero. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Subscríbete: https://goo.gl/u83kTC Facebook: https://goo.gl/Aph1nK Twitter:   / sentosegarra   Instagram   / sento_segarra   Canal secundario youtube:    / sentosegarra   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Información legal. Fondos pexels.com Vídeo de grabación propia. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Ni Sento Segarra ni farmacialanucia.es asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://goo.gl/u83kTC