У нас вы можете посмотреть бесплатно EP.2 ลดความอ้วน или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
เราเชื่อว่าหลายคนที่เจอปัญหาความอ้วน มักจะคิดว่าสิ่งแรกที่ฉันต้องทำ คือ การอดอาหาร เพื่อให้ตัวเลขน้ำหนักลดลง หารู้ไม่ว่านั่นคือ ความเชื่อที่ผิด ! . สิ่งที่ถูกของการลดความอ้วนนั้น ไม่ใช่การลด ‘น้ำหนัก’ แต่คือ การลด ‘ไขมันส่วนเกิน’ ต่างหาก เพราะไขมันส่วนเกินนั้นเป็นสิ่งที่ทำให้รูปร่างของเราไม่สมส่วน หรือดูอ้วนนั่นเอง นอกจากนี้ไขมันส่วนเกินยังเป็นภัยร้ายเกาะตามชั้นผิวหนัง และสะสมแทรกตามอวัยวะต่างๆเช่น ตับ ตับอ่อน ลำไส้และหัวใจซึ่งหมายความว่าผลร้ายที่เป็นโบนัสแถมมาต่อจากความอ้วน ก็คือโรคร้ายต่างๆอีกมากมาย . #ลดความอ้วน #รู้หรือYoung? #ลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย #สุขภาพดีไม่ต้องอด #ลดน้ำหนัก #รามาแชนแนล #Ramachanel . 💻 อย่าลืมติดตาม RAMA Channel เพื่อไม่พลาดสาระสุขภาพดีๆ ทุกช่องทาง ! 🔗 Website: https://www.rama.mahidol.ac.th/ 📹 YouTube: RAMA Channel 👍 Facebook: รามาแชนแนล Rama Channel 📱 LINE: Ramathibodi 🎥 Tiktok: ramachanneltv รามาแชนแนล ช่องของคนรักสุขภาพ