Taller Reset desinflamatorio скачать в хорошем качестве

Taller Reset desinflamatorio

📅 Sábado 11 de octubre | ⏰ 10:00 AM (Chile) 📌 Si estás fuera de Chile, revisa tu huso horario. En este taller en vivo vas a aprender, de forma clara y práctica: 1) Por qué se produce la inflamación (metabolismo, cortisol, insulina, microbiota). 2) Cómo evitarla con hábitos simples: movimiento, respiración, hidratación y comida real. 3) Ejercicios somáticos y de movilidad estilo Flowback para “apagar el fuego interno”. 4) Pautas de alimentación desinflamatoria y combinaciones fáciles para el día a día. 👥 Apto para todas las edades y niveles. No necesitas experiencia previa. 🎁 BONOS DEL TALLER Mini guía de menú desinflamatorio + lista de supermercado. Rutina express (10 min) para desinflamar abdomen y caderas. Acceso al grupo de WhatsApp donde enviaremos el enlace del taller y recordatorios. 👉 CÓMO PARTICIPAR Inscríbete aquí: https://flowback.fit/reto-desinflama-... Únete al grupo de WhatsApp: https://group.wha.link/elRk7b El día del taller, revisa tu correo/WhatsApp para recibir el link de acceso. 🧰 Qué preparar Mat o alfombra, botella de agua y un espacio pequeño para moverte. Ropa cómoda. Cuaderno para anotar tus “hábitos llave”. 🚀 ¿Quieres ir un paso más allá? Al final te contaremos cómo sumarte al reto “Rejuvenece y Desinflama” (10 días para ordenar hábitos, bajar inflamación y ganar energía), con acompañamiento y menús paso a paso. Aprovecha la preventa aquí https://flowback.fit/reto-desinflama-...