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Perda de identidade na Maternidade: meu relato e como me reencontrei

A maternidade transforma, mas ninguém fala sobre quando ela engole quem você era antes. Neste vídeo, conversei com a psicóloga clínica Andyelita sobre perda de identidade na maternidade, tanto para mães típicas quanto atípicas, e compartilhei minha história com honestidade e vulnerabilidade. Eu era uma mulher independente, controladora, com carreira corporativa, apaixonada por liberdade e viagens. Mas quando o Gabriel nasceu, tudo virou de cabeça pra baixo. Vivi dificuldades na amamentação, enfrentei um baby blues logo no início do puerpério e, posteriormente, a maternidade atípica trouxe um turbilhão ainda maior de emoções, medos e expectativas quebradas. Também conto como foi o processo de perceber que eu tinha perdido partes importantes de mim — e como estou reconstruindo minha autoestima de dentro pra fora, muito além de maquiagem, roupas ou aparência. Falamos sobre identidade, saúde mental, sobrecarga materna, culpa, autocuidado real e a importância de reconhecer nossas necessidades como mulheres. Se você é mãe típica ou atípica, e sente que perdeu a si mesma depois da maternidade, esse vídeo é um abraço. Você não está sozinha. 💙 ______________________________________________________________________________________________ ⭐ O que você vai encontrar neste vídeo: *Perda de identidade materna: por que isso acontece *O impacto emocional da maternidade típica e atípica *Baby blues e puerpério: como eu vivi esse início tão difícil *A culpa, a sobrecarga e as expectativas irreais sobre ser mãe *O desafio da amamentação e seu impacto na autoestima *Quando a maternidade atípica chega: medo, ansiedade e luto das expectativas *Como estou reconstruindo minha identidade e autoestima *Reflexões da psicóloga Andyelita para mães esgotadas *Autocuidado real: do emocional para o físico *Por que mães precisam se olhar com mais compaixão ____________________________________________________________________________________________ 🌿 Entre para o nosso Grupo de acolhimento No Whatsapp: Aqui você encontra apoio, calma e reflexões que fortalecem a alma. Conteúdos exclusivos, exercícios simples e passos reais para diminuir a ansiedade e se reconectar com você. 🤍 Não estamos sozinhas(os). Aqui é amor, verdade e transformação. Clique no link e entre no Grupo: https://chat.whatsapp.com/Gz2gbqa0SDs... ____________________________________________________________________________________________ Me siga no Instagram: ‪@alemdolaudooficial‬