10 cosas que deberías empezar a hacer para tener un 2026 10 veces mejor (Sabiduría japonesa) скачать в хорошем качестве

10 cosas que deberías empezar a hacer para tener un 2026 10 veces mejor (Sabiduría japonesa)

Soltar lo que te pesa es solo el comienzo. Llenar ese espacio con prácticas que te fortalecen es lo que completa la transformación. En este video descubrirás 10 hábitos samurái que puedes comenzar hoy mismo para transformar tu 2026. No son complicados. No requieren dinero. Solo requieren decisión y consistencia. Desde Hayaoki (el arte de despertar temprano) hasta Danshari (simplificar tu vida), cada práctica está respaldada por siglos de sabiduría japonesa que los guerreros usaban para forjar disciplina inquebrantable. ¿Cuál de estas 10 prácticas comenzarás primero? Déjamelo en los comentarios. — 🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ninguna lección. 👍 Dale like si este video te dio claridad sobre qué hacer en 2026. 💾 Guárdalo para revisarlo cada mes. 📩 Compártelo con alguien que necesita dirección este año. — ⏱️ TIMESTAMPS: 0:00 - Por qué soltar no es suficiente 1:15 - Hayaoki: Despertar antes que el mundo 2:30 - Mokusō: Practicar silencio diario 3:45 - Nikki: Escribir tus pensamientos 5:00 - Tanren: Moverte cada día sin excepción 6:15 - Bunbu Ryōdō: Leer cada noche 7:30 - Shugyō: Hacer una cosa difícil cada día 8:45 - Kesshin: Decir no con frecuencia 10:00 - Kansha: Practicar gratitud activa 11:15 - Danshari: Simplificar tu vida 12:30 - Memento Mori: Vivir como si fuera tu último año 13:45 - El sistema completo — #LecciónKaizen #FilosofíaJaponesa #Samurai #HábitosSamurai #Disciplina #2026 #AñoNuevo #DesarrolloPersonal #SabiduríaJaponesa #Bushido #MentalidadSamurai #Transformación