У нас вы можете посмотреть бесплатно Ju-Jutsu (Home)Training! Haltetechniken или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
So hier unser erster Versuch eines Home Videos für euch. Wir üben hier die ersten beiden Festhaltetechniken mit und ohne Partner. Viel Spaß beim trainieren! #HTKtV 1 Wir sind für Verbesserungsvorschläge offen :) 0:00 Begrüßung 01:34 Erwärmung 03:49 Seitliche Festhaltetechnik 05:51 Kreuzposition 07:14 Bodentraining allein 09:30 Abschied