Молчаливые архитекторы стресса: Пробуждение от тревоги | Женское обогащающее взаимодействие x Лат... скачать в хорошем качестве

Молчаливые архитекторы стресса: Пробуждение от тревоги | Женское обогащающее взаимодействие x Лат...

Мы исследуем, как тревога незаметно формирует нашу повседневную жизнь через такие распространённые модели поведения, как чрезмерное мышление, перфекционизм и постоянная занятость; как подавление эмоций и сильное общественное давление приводят к стрессу, истощению и хроническим заболеваниям. Получите важное понимание этих циклов саморазрушения и освойте практические инструменты, которые помогут начать путь к личному исцелению. Узнайте, как восстановить равновесие, развить сострадание к себе и достичь эмоциональной ясности. Начните управлять своей тревогой и сделайте шаг к прочному внутреннему миру уже сегодня! Биография докладчика: Преданная последовательница Саи и выпускница колледжа Бхагавана в Анантапуре, Лата работает преподавателем SSE и координатором по воспитанию детей. По профессии она сертифицированный клинический и медицинский гипнотерапевт и лайф-коуч по тревожности, помогая женщинам, родителям и подросткам преодолевать стресс и эмоциональные трудности с помощью научно обоснованных инструментов, гипноза и НЛП. Руководствуясь своим убеждением, что «медитация лучше лекарств», она посвящает себя заботе о психическом, эмоциональном и духовном благополучии. Подпишитесь:    / @sssiousa   Узнать больше 🙏🏾 🇺🇸 Сайт: https://sathyasai.us Facebook:   / sathyasai.us   Instagram:   / sathyasai.us   WhatsApp: https://sssio.info/us-wa Spotify: https://sathyas.ai/spotify 🌎 Информационная поддержка: https://sssiousa.org Facebook:   / sssio.us   Instagram:   / sssio.us