EL SECRETO del NEFRÓLOGO: La VERDURA #1 que “LIMPIA” tu CREATININA y SALVA tus RIÑONES скачать в хорошем качестве

EL SECRETO del NEFRÓLOGO: La VERDURA #1 que “LIMPIA” tu CREATININA y SALVA tus RIÑONES

¿Te preocupa la creatinina alta o la salud de tus riñones? Muchos adultos mayores no saben que su alimentación diaria puede ayudar o empeorar la función renal. En este video descubrirás qué verdura destaca por su perfil nutricional, su bajo contenido en sodio y su aporte de antioxidantes que apoyan el trabajo natural de los riñones. Aquí explicamos de forma clara cómo influye la dieta en la creatinina, qué hábitos realmente ayudan a tus riñones y qué errores comunes debes evitar. No es magia ni “limpiezas” milagrosas: es entender cómo funciona tu cuerpo y tomar decisiones inteligentes. Este contenido es educativo y no reemplaza la consulta médica. Si tienes enfermedad renal, diabetes o presión alta, habla con tu médico antes de hacer cambios en tu dieta. Cuidar tus riñones hoy puede evitar problemas serios mañana. #SaludRenal #RiñonesSanos #Creatinina #CuidadoDeLosRiñones #SaludDespuésDeLos60 #NutriciónInteligente #VidaSaludable #ConsejosDeSalud #Prevención #BienestarRenal #HábitosSaludables #EducaciónEnSalud