У нас вы можете посмотреть бесплатно تعلّم هدوء الأعصاب , لاتشغل عقلك بما يقلقه , لاتشغل قلبك بما يؤلمه د . هيفاء يونس или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
في حياتنا اليومية نواجه الكثير من الضغوط والمواقف التي قد تسبب القلق والتوتر، لكن تعلم هدوء الأعصاب والتحكم في التفكير هو مفتاح الراحة والطمأنينة. في هذه المحاضرة الملهمة تتحدث الدكتورة Haifaa Younis عن كيفية تهدئة العقل والقلب، وعدم الانشغال بالأفكار التي تقلقنا أو بالمشاعر التي تؤلمنا. ستتعرف في هذا الفيديو على: كيف تتحكم في أفكارك وتمنع القلق طرق تهدئة الأعصاب في المواقف الصعبة كيف تصل إلى السلام الداخلي والطمأنينة نصائح عملية للتخلص من التوتر والضغوط إذا كنت تبحث عن راحة القلب وصفاء الذهن فهذا المقطع سيمنحك نصائح قيمة تساعدك على تغيير طريقة تفكيرك والتعامل مع الحياة بهدوء وثقة. 👍 لا تنسَ دعم الفيديو بالإعجاب 🔔 الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك كل جديد من المحاضرات المفيدة 📤 شارك الفيديو مع من يحتاج إلى هذه الكلمات #هيفاء_يونس #د_هيفاء_يونس #هدوء_الأعصاب #راحة_القلب #السلام_الداخلي #الطمأنينة #تطوير_الذات #تنمية_بشرية #التحكم_في_الأفكار #نصائح_حياتية #القوة_النفسية #الهدوء_النفسي #التفكير_الإيجابي #تقوية_الإيمان #السكينة