• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Samotne trekkingi w górach - skalnik.pl скачать в хорошем качестве

Samotne trekkingi w górach - skalnik.pl 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Samotne trekkingi w górach - skalnik.pl
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Samotne trekkingi w górach - skalnik.pl в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Samotne trekkingi w górach - skalnik.pl или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Samotne trekkingi w górach - skalnik.pl в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Samotne trekkingi w górach - skalnik.pl

https://bit.ly/3FANCkG W dzisiejszym filmie rozmawiamy o plusach i minusach podróżowania solo, a także radzimy, w jaki sposób przygotować się na samotny trekking, by nie tylko móc czerpać z niego maksymalnie wiele korzyści, ale także zapewnić sobie niezbędne bezpieczeństwo. Samotne podróżowanie to temat niezmiennie nęcący dla wielu pasjonatów gór i turystów. Nic dziwnego; zapewnia zupełnie inne wrażenia, poczucie odpowiedzialności i wyzwania, niż wędrowanie w grupie, a co za tym idzie - wymaga znacznie większego wachlarza umiejętności. Dlatego w materiale Paulina podpowiada, jak przygotować się do takiego przedsięwzięcia jeszcze przed rozpoczęciem wyprawy, by wszystko mogło przebiegać po Waszej myśli. Szczególną wagę przykładamy do kwestii bezpieczeństwa, a na nie bezpośrednio składa się między innymi fizyczna kondycja, o którą trzeba zadbać jeszcze na długo przed planowaną podróżą. Z naszego filmu dowiecie się także, w jaki sposób nabrać niezbędnego doświadczenia i jak wybrać trasę na pierwszy samotny trekking, by to obowiązkowe bezpieczeństwo w górach sobie zapewnić. Poruszamy kwestię wyboru odpowiedniego czasu na tego rodzaju przygodę, ale także dokładnego rozplanowania całej trasy. Na to składa się przede wszystkim wyznaczenie punktów noclegów, uzupełniania prowiantu i wody i realistycznego podejścia do dzielących ich odległości. W materiale staramy się uczulić na temat stopniowego potęgowania się zmęczenia i spadku wydajności na szlaku, ale przypominamy również o konieczności poinformowania bliskich o dokładnych przebiegu i czasie Waszej podróży. W kolejnej części materiału przechodzimy do tematów bardziej praktycznych i skupiamy się na skompletowaniu odpowiedniego ekwipunku, bez którego samotna turystyka mogłaby być znacznie bardziej wymagająca lub niebezpieczna. Zwracamy więc uwagę na namiot lub płachtę, a także dobór odpowiedniego śpiwora - takiego, który na pewno zapewni Wam optymalny poziom izolacji i komfortu termicznego. Nie bylibyśmy sobą, gdybyśmy nie wspomnieli też o złotej zasadzie ubierania się na cebulkę i kompletowania współgrających ze sobą warstw. Zwracamy uwagę na obuwie górskie, które w dużej mierze odpowiedzialne jest za Wasze powodzenie, a także na akcesoria, jak turystyczna kuchenka, liofilizowane posiłki czy czołówka - niezbędna, jeśli chcecie bezpiecznie i pewnie poruszać się po zmroku. W materiale nie mogło zabraknąć tematu kijów trekkingowych, pokrowca na plecak oraz powerbanka, dzięki któremu utrzymacie swoją elektronikę przy życiu - pamiętajcie, że wszystko, co może Wam się przydać, musicie zapewnić sobie sami. FB:   / skalnikpl   IG:   / skalnik.pl  

Comments
  • Jakich błędów nie popełniać zimą w górach? - skalnik.pl 3 года назад
    Jakich błędów nie popełniać zimą w górach? - skalnik.pl
    Опубликовано: 3 года назад
  • Jak przygotować się do wyprawy w góry? Najlepsze górskie porady - część 1. 10 месяцев назад
    Jak przygotować się do wyprawy w góry? Najlepsze górskie porady - część 1.
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Ratownictwo Górskie | Projekt Bezpieczny Kazbek | Bezpieczeństwo w górach | Marcin Błeński 11 месяцев назад
    Ratownictwo Górskie | Projekt Bezpieczny Kazbek | Bezpieczeństwo w górach | Marcin Błeński
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Jak zmniejszyć wagę plecaka turystycznego - skalnik.pl 3 года назад
    Jak zmniejszyć wagę plecaka turystycznego - skalnik.pl
    Опубликовано: 3 года назад
  • Mój pierwszy vlog: co jeść podczas wyjazdu w góry? 5 лет назад
    Mój pierwszy vlog: co jeść podczas wyjazdu w góry?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Jak zwiększyć wydajność mięśni na podejściu w górach (napisy). 6 лет назад
    Jak zwiększyć wydajność mięśni na podejściu w górach (napisy).
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Góry latem - tych błędów nie popełniaj - skalnik.pl 3 года назад
    Góry latem - tych błędów nie popełniaj - skalnik.pl
    Опубликовано: 3 года назад
  • Czy i dlaczego potrzebujesz kijów trekkingowych 1 год назад
    Czy i dlaczego potrzebujesz kijów trekkingowych
    Опубликовано: 1 год назад
  • Błędy turystów w górach - jak ich uniknąć? - skalnik.pl 2 года назад
    Błędy turystów w górach - jak ich uniknąć? - skalnik.pl
    Опубликовано: 2 года назад
  • Tak NIE ubieraj się w góry! Najczęstsze błędy w ubiorze górskim - skalnik.pl 7 дней назад
    Tak NIE ubieraj się w góry! Najczęstsze błędy w ubiorze górskim - skalnik.pl
    Опубликовано: 7 дней назад
  • #36 Jak odchudzić plecak w góry 6 лет назад
    #36 Jak odchudzić plecak w góry
    Опубликовано: 6 лет назад
  • ПЕШКОМ из Архыза в Красную Поляну | Поход 1 месяц назад
    ПЕШКОМ из Архыза в Красную Поляну | Поход
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Wspinaczka po linie - różne techniki i przyrządy zaciskowe + ciekawe patenty 5 лет назад
    Wspinaczka po linie - różne techniki i przyrządy zaciskowe + ciekawe patenty
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Błędy początkujących turystów - Jak ich uniknąć? - skalnik.pl 4 года назад
    Błędy początkujących turystów - Jak ich uniknąć? - skalnik.pl
    Опубликовано: 4 года назад
  • Zobaczyłem KOTLINĘ KŁODZKĄ i przepadłem. To jest RAJSKI ZAKĄTEK Polski! 1 год назад
    Zobaczyłem KOTLINĘ KŁODZKĄ i przepadłem. To jest RAJSKI ZAKĄTEK Polski!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Jak przygotować się do górskich wędrówek? Porady dla początkujących 2 года назад
    Jak przygotować się do górskich wędrówek? Porady dla początkujących
    Опубликовано: 2 года назад
  • Planowanie wycieczki górskiej - skalnik.pl 3 года назад
    Planowanie wycieczki górskiej - skalnik.pl
    Опубликовано: 3 года назад
  • Zdrowe kolana w górach! Czyli jak schodzić ze szczytów:) 7 лет назад
    Zdrowe kolana w górach! Czyli jak schodzić ze szczytów:)
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Co zabrać na wycieczkę w góry? Mój ekwipunek na jednodniową wędrówkę 4 года назад
    Co zabrać na wycieczkę w góry? Mój ekwipunek na jednodniową wędrówkę
    Опубликовано: 4 года назад
  • Sprzęt turystyczny dla początkujących – co warto mieć na start? - skalnik.pl 4 года назад
    Sprzęt turystyczny dla początkujących – co warto mieć na start? - skalnik.pl
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5