Mission FRAU – Folge 61: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper! скачать в хорошем качестве

Mission FRAU – Folge 61: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper!

Wie finde ich zu einer guten Körperlichkeit und wie entsteht daraus guter Sex? Darüber sprechen wir heute bei Mission FRAU mit der wunderbaren Susann Rehlein. Susann ist Körperforscherin, Tantramasseurin und ehemalige Sexkolumnistin. Sie lebt ohne Kind und Kegel in Berlin Kreuzberg, glaubt heute lieber ihrem Bauchgefühl als dem Kopf und feiert das Leben mit Tanz, Lachen und echter Körperpräsenz. Gemeinsam werfen wir einen ehrlichen, lustvollen und informativen Blick auf das, was viele Frauen beschäftigt, aber oft unausgesprochen bleibt: • Wie verändert sich Sexualität in den Wechseljahren? • Warum fällt es vielen schwer, im eigenen Körper anzukommen? • Welche Rolle spielt Scham – und wie können wir sie liebevoll loslassen? • Wie kann Lust als Kraftquelle erlebt werden – jenseits von Erwartungen und Leistungsdruck? Susann teilt persönliche Erfahrungen, zeigt praktische Körperübungen und erzählt, warum sie die Menopause nicht als Ende, sondern als (herausfordernde) Chance erlebt. Wenn du Lust auf echte, offene Gespräche über Weiblichkeit, Körperlichkeit und die Kunst des guten Sex hast und vor allem jenseits der 40, dann ist diese Folge für dich! Moderatorin: Mignon Kowollik