Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Jak rzucić pracę "siedzącą". #06 в хорошем качестве

Jak rzucić pracę "siedzącą". #06 8 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Jak rzucić pracę "siedzącą". #06

Co zrobić, jeśli twoja praca polega na długotrwałym siedzeniu przy biurku, a twoje ciało w tym czasie woła o ruch? Niestety, ale aktywność sportowa/rekreacyjna 3 razy w tygodniu po 1h, wbrew temu co podaje WHO, raczej nie zdoła zapobiec zniszczeniom, jakie kumulują się przez lata spędzone przy biurku. Warto zmienić codzienne nawyki a nawet cały styl życia. Najlepiej zacząć od zmian w przestrzeni, w której pracujesz. W tym odcinku znajdziesz praktyczne i proste rozwiązania, które sprowokują więcej ruchu w czasie pracy i poza nią. To nie jest takie trudne. Powodzenia! Muzyka: Walk, Acoustic, Adventure Song - Stefan Mothander    • Walk, Acoustic, Adventure Song - Non ...   Tired Boy - Joey Pecoraro    • Видео  

Comments