Топ-5 упражнений ▶️ для лечения РАТЕЛЛИАНСКОЙ ХОНДРОМАЛАЦИИ ✅ скачать в хорошем качестве

Топ-5 упражнений ▶️ для лечения РАТЕЛЛИАНСКОЙ ХОНДРОМАЛАЦИИ ✅

Мы сосредоточимся на 5 лучших упражнениях для лечения хондромаляции надколенников — состояния, которое влияет на здоровье ваших коленей. Для начала давайте разберемся, что такое хондромаляция надколенника и как она влияет на ваше самочувствие. 0:00 Введение 0:35 Что это? 0:50 Степени хондромаляции 01:14 Упражнение1 2:12 Упражнение 2 2:55 Упражнение 3 03:51 Упражнение 4 04:48 Упражнение 5 5:47 Рекомендации 6:30 Прощание Эти упражнения оказались очень полезными для многих людей, способствуя эффективному восстановлению и значительному улучшению качества жизни. Хондромаляция надколенника — болезненное состояние, которое сопровождается аномальным износом хряща коленной чашечки и бедренной кости. Этот износ может вызвать значительный дискомфорт в области колена, влияя на качество жизни тех, кто страдает от него. 🤗 Добро пожаловать в Физиолюцию! 🤗 👉🏼 Присоединяйтесь к нашему сообществу и узнайте, как поддерживать здоровье тела и духа: https://cutt.ly/1ZnLgPr ✅Мы приближаем физиотерапию к вашей повседневной жизни. ✅Мы предлагаем советы и рекомендации по здоровью и благополучию, которые помогут вам чувствовать себя лучше. ✅ В наших видео вы найдете процедуры с использованием самых инновационных технологий, специальные упражнения для различных частей тела, расслабляющий массаж, остеопатию и кинезиологию — все это создано для улучшения качества вашей жизни. ✅Наша цель — предоставить вам экспертную информацию и методики, которые позволят вам позаботиться о своем здоровье максимально эффективно и доступно. И подписывайтесь на канал Fisiolution: http://bit.ly/Fisiolution_SUB 🚀🚀До выздоровления и не только! 🚀🚀 👉🏼Магазин FISIOLUTION https://my-store-b798f3.creator-sprin... 👉🏼Официальный партнер FISIOCREM https://acortar.link/p1yyuc 👉🏼Камилла НАГУРА благодаря FISAUDE: https://acortar.link/yRh9qc 👉🏼Неоценимая помощь от Complete Anatomy от ELSEVIER: https://bit.ly/3onUegQ ⚠️По любым вопросам и дополнительной информации посетите наш сайт: https://fisiolution.com/ 👀Мы делаем физиотерапию доступной для вас с помощью онлайн-сеансов физиотерапии и телереабилитации: https://cutt.ly/RfcHP3L 🗣Хотите поддержать проект Fisiolution? Станьте участником этого канала, чтобы воспользоваться преимуществами: https://cutt.ly/1ZnLgPr #Физиолюция #горбун #топ5 #Здоровье суставов #боли в спине #чепа #убратьгорбуна #устранитьгорбуна ✅ Следите за нами в наших социальных сетях: 👉🏼TikTok:   / fisiolution   👉🏼Фейсбук: https://www.facebook.com/fisiolution?... 👉🏼Инстаграм:   / fisiolution.  . 👉🏼Твиттер:   / fisiolution   Научные данные, исследования и статьи: Боль в передней части колена и нестабильность надколенника у молодого пациента Санчис Альфонсо Преподобный Esp Cir Ortop Traumatol 2003;47:444 Бедренно-надколенниковая боль. Лечение с использованием артроскопической денервации надколенника Вега, Маримон, Голано, Перес-Карро Преподобный Esp Cir Ortop Traumatol 2008;52:290-4 Систематический обзор хондромаляции надколенника Фернандесу Марото - 2020 - idus.us.es МЕДИЦИНСКАЯ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Вся информация, контент и материалы в этом видео или на веб-сайте предназначены только для информационных и демонстрационных целей. Он не предназначен для замены медицинской консультации, диагностики и/или лечения у квалифицированного врача или поставщика медицинских услуг. Пожалуйста, не используйте этот контент вместо лечения и советов, предоставленных вашим врачом или поставщиком медицинских услуг. Проконсультируйтесь со своим врачом или медицинским работником, прежде чем делать что-либо из этого контента. Просматривая это видео, вы соглашаетесь возместить ущерб и оградить Fisiolution (и ее представителей) от любых проблем, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий, возникающих в результате использования или неправильного использования вами этого контента. Физиолютин не несет ответственности за точность или пригодность данного содержания. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭТОГО СОДЕРЖИМОГО НА СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ РИСК. - ОТСТАВКА ДОЛЖНОСТНЫХ ЛИЦ - Мы можем получать комиссионные, когда вы переходите по ссылкам в этом видео и совершаете покупки. Это помогает поддерживать наш канал, чтобы мы могли продолжать предоставлять вам полезный контент.