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Expandir a consciência não é sair do corpo. Não é projeção astral. Não é fugir da experiência humana. Consciência de verdade é presença. É perceber o corpo. O gesto. A respiração. O impulso antes do pensamento. Neste vídeo, falo sobre por que o desenvolvimento da consciência passa por habitar o corpo, e não por tentar escapar dele — trazendo exemplos do karatê, da consciência corporal, do movimento e da vida real. Se você sente que já sabe que “não é o corpo”, talvez o próximo passo seja aprender a estar nele. Assiste com presença. Sem pressa. Sem buscar experiência extraordinária. O ordinário já é o portal. #Consciência #Presença #ConsciênciaCorporal #EstarNoCorpo #DesenvolvimentoDaConsciência #EspiritualidadeNaPrática #AtençãoPlena #CorpoEConsciência #RespiraçãoConsciente #Autopercepção #ViverNoAgora #Lucidez 🔗 Acesse a Livraria Magistralmente: https://magistralmente.my.canva.site 📲 Me siga no Instagram: / lilian_lfgs 🎵 Me acompanhe no TikTok: / lilian_francielle