#3🌿 Rallumer la flamme quand tout demande un effort - Retrouver ton énergie vitale sans te forcer скачать в хорошем качестве

#3🌿 Rallumer la flamme quand tout demande un effort - Retrouver ton énergie vitale sans te forcer

🌿 Hypnose IFS – Rallumer la flamme quand tout demande un effort Retrouver ton énergie vitale sans te forcer Tu te sens épuisé·e, sans élan, comme si vivre demandait trop d’effort ? Cette séance inspirée du modèle IFS (Internal Family Systems) t’aide à apaiser la fatigue profonde, à rassurer ton corps épuisé et à retrouver le courant naturel de ton énergie vitale. 🌙 ✨ Dans cette séance : Tu reconnais la fonction protectrice de ta fatigue Tu redonnes une place à ta flamme intérieure Tu retires les fuites d’énergie et te recentres Tu réapprends à vivre à ton rythme, sans te forcer 🎧 À écouter allongé·e ou confortablement installé·e 🌾 Voix guidée douce et bienveillante, idéale en fin de journée 💬 Pour qui : Fatigue chronique, lassitude émotionnelle Boulimie ou hypercontrôle émotionnel Sensation d’être “à plat” malgré le repos Besoin de ralentir et de se réancrer 🌸 Bienfaits : Détente profonde du système nerveux Réconciliation avec la fatigue Retour de la chaleur intérieure Sentiment d’apaisement et de stabilité 🪶 Cette séance soutient un travail thérapeutique, mais ne remplace pas un accompagnement professionnel. 🌿 Pour aller plus loin : 🔹 Abonne-toi à la chaîne pour d’autres voyages IFS et hypnoses douces 🔹 Laisse un 💚 si cette séance t’a apaisé·e 🔖 Mots-clés : hypnose ifs, hypnose thérapeutique, fatigue émotionnelle, boulimie émotionnelle, burn out, épuisement vital, self compassion, hypnose relaxation, charge mentale, parts internes, épuisement, hypnose du soir, fatigue chronique, hypnose bienveillance, énergie vitale, hypnose guidée