У нас вы можете посмотреть бесплатно Functional Training School или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Functional Training School ALLENAMENTO FUNZIONALE 1° LIVELLO Circuit training progressivo: pratica e struttura Concetto di allenamento funzionale Principio dell’azione-funzione Sistemi articolari principali Errori più comuni Esercizi propedeutici Body weight: esercizi per la catena estensoria dell’anca, fascia addominale, tronco e arti superiori. Boot camp: pratica e struttura. Sandbag/power bag; esercizi per la catena estensoria dell’anca, fascia addominale, tronco e arti superiori. Medicine Ball; esercizi per la catena estensoria dell’anca, fascia addominale, tronco e arti superiori. Applicazioni teoriche e pratiche dell’allenamento funzionale in palestra e in sala pesi http://www.functionaltrainingschool.com/