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Salut ! Ce soir c’est une vidéo qui est en Lien avec la transformation physique que j’ai pu faire auparavant. Elle résume tout ce qui m’a permit d’avoir des résultats dans les meilleures conditions, en essayant de minimiser les erreurs. Et aujourd’hui je vous en fait part, avec des conseils et astuces pour que vous aussi, vous puissiez y arriver ! Cette vidéo est très spécifique, notamment pour les garçons qui souhaitent faire de l’hypertrophie, alors n’hésitez à me demander des vidéos avec un tout autre sujet, qui pourrait vous intéresser selon votre profil ;) En tous cas je vous réserve de nombreuses autres vidéos sur la musculation ! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Discord : Play ASMR #asmr #musculation #training