[Vlog]3개월 취미발레🩰토슈즈 첫수업& 몸풀기 루틴 I 그리쉬코 타마라 I 토슈즈바느질 I 토슈즈길들이기 скачать в хорошем качестве

[Vlog]3개월 취미발레🩰토슈즈 첫수업& 몸풀기 루틴 I 그리쉬코 타마라 I 토슈즈바느질 I 토슈즈길들이기

Instagram : @sso9100   / sso9100   안녕하세요! 2026년 새해 복 많이 받으세요🫶🏻 이번 브이로그는 작년 10월부터 시작한 성인발레를 모아봤습니다. 요즘 취미발레하는 분들이 정말 많아지신 것 같아요. n년동안 꾸준하게 하시는 분들도 많구요! 저는 어릴 때 한국무용을 잠깐 했었고, 직장을 다니며 성인발레를 2년 가볍게 다녔어요. 그러다 suv에 (약하게)치이는 교통사고가 났고, 재활을 위해 필라테스와 웨이트를 하기 시작했답니다. 최근에 직업병으로 일자목에 의한 오른쪽 어깨에 오십견 진단을 받고 집에 가는데, 동네에 발레학원이 눈에 들어오더라구요. 발레를 해야겠다는 생각이 다시 들면서 7년만에 다시 슈즈를 신게 되었습니다. 이제 4개월차 취발러인데, 오십견은 완전히 사라지고, 몸의 정렬이 맞춰지면서 늘상 고민이였던 아래뱃살도 줄어들었어요. 뒷목과 어깨뭉침도 없어졌답니다. 무엇보다 이 나이에 달리고 점프할 일이 없는데, 예쁜 음악에 학생들처럼 무용실을 달려다니는게 너무 재밌어요! 초등학교 6학년 때 잠깐 신고 그만둬야했던 포인트슈즈를 25년만에 다시 신게 되어 너무 설레이고 매 주 포인트슈즈 수업이 기다려져요. 많은 사람들이 발레를 좋아해주셔서 덩달아 신이 납니다🥰 이번 영상도 찾아주셔서 감사합니다.🪽 music🪽 브금대통령 : 다수의 곡 사용    / @bgmpresident   #취미발레#발레브이로그#토슈즈#발레 #포인트슈즈#토슈즈첫수업#토슈즈신는법#토슈즈부수기#토슈즈피팅#토슈즈길들이기#토슈즈바느질 #취미발레토슈즈#취미발레브이로그 #그리쉬코타마라#그리쉬코토슈즈#그리쉬코피팅 #grishko#grishkotamara#tamara