Ballet infantil | Aula de ballet barra para crianças | Músicas infantis e brincadeiras! скачать в хорошем качестве

Ballet infantil | Aula de ballet barra para crianças | Músicas infantis e brincadeiras!

🎀 Bem-vindo ao Canal POLLY BAILARINA!🎀 🩰 Aula de barra da Polly Bailarina para crianças! Neste vídeo, a Polly Bailarina ensina exercícios super divertidos e importantes do balé: 00:00 APRESENTAÇÃO 00:50 HISTÓRIA DA BARRA 01:36 AQUECIMENTO "Bichos bailarinos" 04:58 DEMI PLIÉ - Formamos um cristal ao dobrar as perninhas! O Demi Plié ajuda a melhorar a flexibilidade das pernas e a fortalecer os músculos, além de desenvolver a coordenação e o equilíbrio das crianças. 07:17 ELEVÉ - Vamos pegar estrelinhas no céu! O Elevé fortalece as pernas e os tornozelos, trabalhando a postura e o controle do corpo. 09:31 RELEVÉ: Colocamos lacinhos nas estrelas! O Relevé ajuda a fortalecer a musculatura dos pés e tornozelos, essencial para o equilíbrio e a estabilidade. 12:52 JOGOS DE BALÉ 💖Aqui no canal você encontra aulas, músicas, histórias de balé, exercícios, jogos e personagens animados! ✨ 🌸 SE INSCREVA para não perder nenhum conteúdo! 🔔💕    / @polly.bailarina   Fique de olho! 👀🎬 Aula Animais da fazenda --    • Aula de ballet Infantil | Animais da Fazenda   Aula Terra dos Unicórnios--    • Aula de ballet Infantil | TERRA DOS UNICÓR...   💖 Siga nosso instagram https://www.instagram.com/polly_baila... #ballet #músicainfantil #balletinfantil #auladeballetinfantil #balletkids #balletdance #atividadeparacriancas #aulatematicaballet #balletbabyclass #balletonline #balletonlineinfantil #balletnoyoutube #auladeballetiniciantes #pollybailarina #auladeballet