У нас вы можете посмотреть бесплатно Beneficios de la NATACIÓN para los adultos 🏊♀️ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🗣️ La #natación es, posiblemente, uno de los deportes más completos y que permiten una rápida mejora de la condición física y la calidad de vida de las personas. 👉 Entre sus principales 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 destacamos los siguientes: ✅ Mejora de la condición física: resistencia, tonificación muscular y flexibilidad. ✅ Aprender y perfeccionar las técnicas de los estilos. Mejora la calidad de vida. ✅ Previene y compensa las alteraciones del aparato locomotor. ✅ Prevención y disminución de molestias de la espalda (lumbares, cervicales y dorsales). ✅ Recuperación en el agua de lesiones articulares y musculares. ✅ Mejora la capacidad cardio-vascular.