Комбинированный пас | Обход колена | Пас в стиле "плетенка" | Длинный шаг | Бруно Фразатто скачать в хорошем качестве

Комбинированный пас | Обход колена | Пас в стиле "плетенка" | Длинный шаг | Бруно Фразатто

Наши занятия проводятся в безопасной, структурированной учебной среде, так что учиться может каждый, независимо от возраста или физических возможностей. Любой может научиться джиу-джитсу. Приходите на занятия, а мы позаботимся обо всем остальном. Не у всех есть доступ к академии или тренировочному партнеру, поэтому профессор Бруно Фразатто из Atos Atlanta BJJ делится 5 упражнениями для самостоятельной практики. Это распространенные разминочные упражнения, которые вы будете выполнять в начале каждого курса джиу-джитсу, и они отрабатывают те же самые движения во время спарринга с партнером. Подписывайтесь на нас: Facebook @Atos Atlanta Bjj Instagram @Atosatl Twitter @atosatl Посетите нашу академию: www.atosbjj-atl.com