8 Manieren om je Testosteron Natuurlijk te Verhogen (science based) скачать в хорошем качестве

8 Manieren om je Testosteron Natuurlijk te Verhogen (science based)

👉 Doe nu de 2min gratis Performance Scan: https://health3-0.scoreapp.com/?utm_s... 👉 Plan nu een gratis gesprek in: https://calendly.com/stephan-krijger/... Testen links Testosteron test - https://www.bloedwaardentest.nl/testo... Vitamine D test - https://www.bloedwaardentest.nl/vitam... Producten links Glazen meal prep bakjes - https://amzn.to/3JJnJ7z Red light therapy - https://www.loptimize.nl/rood-licht-p... Grounding mat - https://aarding-org.myshopify.com/dis... Supplementen links Tongkat Ali & Fadogia Agrestis - https://iherb.pxf.io/Bn4JRB D3 + K2 - https://iherb.pxf.io/ra53Od Man Fundamentals - https://manfundamentals.nl/man-fundam... Pine Pollen - https://iherb.pxf.io/N9jD2q DIM - http://iherb.pxf.io/qzP3Ob Beef liver - http://iherb.pxf.io/9LKPy4 Beef testikel - https://realroots.nl/en/products/test... Zink - https://iherb.pxf.io/9LK5PY Artikelen over supplementen: Tongkat Ali & Fadogia Agrestis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Shilajit: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26395... DHEA (voorloper van testosteron), doe dit altijd met een dokter en werkt beter als je al ouder bent: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40616... Zink: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36577... Orgaansupplementen: Beef liver & testikel extract: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... De informatie in deze video is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden. Het vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over je gezondheid, medicatie of behandeling. De maker van deze video is niet verantwoordelijk voor enige schade die voortvloeit uit het gebruik van de informatie. 00:00 Intro 00:28 Wat is Testosteron? 01:16 De Testosteron Crisis 02:05 Veel voorkomende problemen 02:44 Meten is weten 05:14 Mijn Testosteron Waarden 06:00 Elimineer Testosteron Blockers 08:53 Voeding 10:33 Training 12:01 Vitamine D 13:25 Slaap 14:36 Supplementen 17:18 Optimalisatie Gekkie Hacks 19:00 Outro