У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренування Тіни Кароль: як досягти тіла мрії? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
У цьому відео я іноді вживаю популярні побутові слова на кшталт «перекачалась». Я не використовую їх як оцінку жіночої зовнішності або як норму, до якої «треба» чи «не треба» прагнути. Йдеться виключно про те, як різні співвідношення м’язової і жирової тканини впливають на візуальне сприйняття тіла. У біологічному сенсі не існує «завеликих» або «замалих» м’язів — є різні адаптації під різні цілі. Я — Ольга Онощенко, психотерапевтка, нутриціологиня, тренерка, докторка соціальних наук (University of Sheffield). Підтримати «Зграю»: 🔗Посилання на збір https://send.monobank.ua/jar/5TCayUHjj7 — на витрати медичної місії та реабілітаційні проєкти. 🔗Записатись на індивідуальну психотерапію або підтримку у схудненні: https://forms.gle/j5K8LzJ486rDSTEN7 🔗Телеграм канал "піди поїж" — психотерапія для тих, хто вічно на дієті: https://t.me/poyizh 🔗В інстаграм показую як харчуюсь, тренуюсь і відновлююсь з позиції турботи про себе і тіло: / olgha_onoshchenko_phd