Валик для спины - польза или вред? Здоровый позвоночник. Елена Плужник: Отвечаю на ваши вопросы скачать в хорошем качестве

Валик для спины - польза или вред? Здоровый позвоночник. Елена Плужник: Отвечаю на ваши вопросы

Подробнее о моих программах 👉 https://bit.ly/2RzMrbG Приветствую вас, друзья!С вами Елена Плужник В этом видео я отвечаю на вопрос моей подписчицы в Инстаграм   / pluznik.ru   о том, полезен ли валик для спины. К валикам я отношусь отрицательно. Они безопасны только для здоровых людей. Для людей с больной спиной я допускаю только маленький по высоте и мягкий валик. Почему? Смотрите видео и делайте выводы☝️ Возникли вопросы? Задавайте их в комментариях к видео. Отвечу всем ➤Подпишитесь на канал, чтобы вовремя получать новые видео https://www.youtube.com/user/pluzhnik... ➤Еще больше информации обо мне и моих программах на сайте https://pluznik.ru ➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: ★Я в Вк https://vk.com/elenapluzhnik ★Я в Инстаграм   / pluznik.ru   ★Я в Одноклассниках https://ok.ru/zdorovypozvonochnik ★Группа в Вк https://vk.com/zdorovy_pozvonochnik ➤Плейлисты на моем канале: ★Обо мне и моих программах    • #shorts Елена Плужник - тренер-консультант...   ★Тренировка сердца и сосудов    • Вытягивание позвоночника перед сном лежа в...   ★Оздоровительные комплексы для детей    • Авторские комплексы лечебно-оздоровительны...   ★Отзывы о работе по моей методике    • Отзывы учеников. Отзывы о методике Елены П...   ➤    • Валик для спины - польза или вред? Здоровы...   #ЕленаПлужник #здоровыйпозвоночник #боливспине