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高校新記録を生み出したハードルドリルとハードル走 （名古屋高 西徹朗）
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高校新記録を生み出したハードルドリルとハードル走 （名古屋高 西徹朗）
チャンネル登録はこちら↓ / @getsuriku 「追跡 福井インターハイ」 今夏に開催された福井インターハイの男子110ｍハードルで13秒69（＋1.4）の高校新記録を樹立した西徹朗選手（名古屋3愛知）を大特集！ その中でも普段から行っている「ハードルドリル」と「ハードル走」の一部を練習のポイントとともに紹介する。一つひとつの動作の目的を理解し、ただこなすだけにならないようにしよう！ 詳しいポイントや本人の解説は月刊陸上競技2021年10月号でチェック！ Amazon https://amzn.to/3BI74aJ 楽天 http://books.rakuten.co.jp/rb/16867928/ 月陸オンラインショップ https://getsuriku.theshop.jp/items/51...
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