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Biblioteca de Drills, Mais de 500 ATIVIDADES para revolucionar seus treinos. 1 hora de conteúdo gratuito: https://tennis.zeguelabt.com.br/ Biomecânica do Forehand: https://tennis.zeguelabt.com.br/pgina... --- Aqui está a descrição para o seu vídeo, criada para refletir o tom e as especificações solicitadas: Sabe aquele drill que todo professor passa? Aquele que você já fez mil vezes e às vezes parece que nem tá funcionando? Pois é, eu tô falando do famoso Fundo-Voleio-Smash. Muita gente acha que é só bater bola, mas a verdade é que ele pode ser O MELHOR Drill de Tênis que existe... se for feito do jeito certo. Nesse vídeo eu decidi mostrar porque ele é O MELHOR Drill de Tênis e o que a maioria faz de errado. A real é que eu cansei de ver esse exercício sendo mal conduzido. Sabe como é? O professor tá cansado, joga a bola de qualquer jeito, o aluno erra a primeira e já vai pro fundo da fila conversar... Isso acaba com qualquer aula de tênis! Não tem foco, não tem objetivo, não tem dinâmica. O que era pra ser O MELHOR Drill de Tênis vira só um passatempo chato. E o pior? Você não evolui. Foi por isso que eu gravei. Eu quero te mostrar como esse drill simples, o Fundo-Voleio-Smash, pode transformar sua percepção de treino. Não é só sobre acertar três bolas seguidas. É sobre como você faz isso. Vou falar na prática sobre os "mini-drills" – o que fazer com aquele aluno que tá parado? Boto ele pra fazer footwork? Boto ele pra fazer shadow? Isso muda o jogo de qualquer aula de tênis. E não é só pro professor, não. Se você é aluno, você vai entender o que cobrar ou o que esperar de uma boa aula de tênis. Por que o Fundo-Voleio-Smash é tão usado? Porque ele simula as três fases de um ponto real! Você tá no fundo (defendendo/atacando), sobe pra rede (transição) e define (smash). É genial! Mas se não tiver objetivo... já era. Eu vou demonstrar na prática, com alunos reais (Sexta Classe!), como a gente pode colocar objetivos simples. "Ah, a primeira bola é cruzada." "O voleio é na paralela." Coisas assim fazem o cérebro trabalhar junto com o corpo. Isso sim é O MELHOR Drill de Tênis. É sobre parar de bater bola por bater e começar a treinar de verdade. Vou mostrar 3 variações que eu uso nesse drill Fundo-Voleio-Smash que deixam a aula de tênis muito mais pegada e divertida. Quando você entende a lógica por trás do exercício, tudo muda. Você para de se frustrar com o erro e começa a focar na tarefa. Esse é o segredo que eu revelo. A diferença entre um treino "mais ou menos" e um treino que realmente te faz sair da quadra melhor do que entrou. É por isso que eu defendo tanto que esse é O MELHOR Drill de Tênis. Se você tá cansado de aula morna e quer saber como usar o Fundo-Voleio-Smash para realmente evoluir seu jogo, ou como deixar sua aula de tênis mais dinâmica e com foco total, fica comigo até o final desse vídeo. Você vai ver na prática como O MELHOR Drill de Tênis funciona quando é bem aplicado.