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Deine Gedanken machen Dich DEPRESSIV

Die Macht Deiner Gedanken: So steuerst Du Dein Leben bewusst!🎯 Deine Gedanken formen Deine Realität – doch bist Du Dir wirklich bewusst, wie sehr sie Dein Leben beeinflussen? Ich zeige Dir, wie Du destruktive Gedanken stoppst, positive Denkmuster entwickelst und Dein Leben gezielt in eine erfolgreiche, glückliche Richtung lenkst. Keytakes 00:00 Einleitung 01:49 Die Macht von Gedankenmustern 05:56 Gedankenmuster verändern 08:26 Du hast Dein Schicksal in der Hand 10:29 Mit Negativität umgehen 🧠 So trainierst Du Dein Denken für Erfolg & Glück: Gedanken bewusst lenken 🔹 Beobachte Deine Gedanken ohne Wertung 🔹 Erkenne, welche Überzeugungen Dich blockieren 🔹 Entwickle gezielt stärkende Gedankenmuster Negativität eliminieren 🔹 Vermeide destruktive Medien und soziale Vergleiche 🔹 Konzentriere Dich auf das, was Du beeinflussen kannst 🔹 Nutze die "Aus den Augen, aus dem Sinn"-Regel Fokus auf das Positive setzen 🔹 Stelle Dir täglich die Frage: "Was ist das Gute daran?" 🔹 Erkenne Rückschläge als Lernchancen 🔹 Setze Dir eine Intention für den Tag Praktische Übungen für sofortige Veränderung 🔹 Sport & Bewegung: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper! 🔹 Atemtechniken: In der Gegenwart ankommen und Klarheit finden 🔹 Bewusstes Reflektieren: Notiere Deine Erfolge und Stärken täglich EMPOWER YOURSELF kostenloser Abendworkshop: https://www.christian-bischoff.com/em... Lass Dich zum zertifizierten Mindset Coach ausbilden: https://www.christian-bischoff.com/au... Mindshift der Onlinekurs: https://www.christian-bischoff.com/k2... Besuche mich auf meinen Seminaren: https://www.christian-bischoff.com/se... Neue Podcast Folgen jeden Dienstag: https://open.spotify.com/show/2kg4qXN... Auf meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:    / christianbischoff   Lass uns connecten: https://christian-bischoff.com Instagram:   / bischoffch   Facebook:   / bischoffch   -- Auf meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:    / christianbischoff   Danke für Deine Aufmerksamkeit! ❤️